Pet jezika ljubavi

Teorija o jezicima ljubavi je proistekla iz Čepmenovog višedecenijskog rada kao bračnog terapeuta. Iako knjiga „5 jezika ljubavi“ stilski pripada klasi ljubavnih vikend romana, ona nudi izvesnu vrednost u pogledu sadržaja. Ideja u osnovi knjige je veoma jednostavna: svi mi izražavamo ljubav na određene načine i preferiramo određene načine na koje želimo da primamo ljubav i razumevanje tih razlika može ozbiljno da popravi vaš ljubavni ili bilo koji drugi bliski odnos. Ova teorija već godinama doživljava planetarni uspeh jer zaista ima smisla i može i te kako da se primeni u svakodnevnici. 
Šta su jezici ljubavi?
Čepmen ih je u knjizi opisao ovako: „Posle trideset godina provedenih kao bračni savetnik, moje zaključak je da postoji pet osnovnih ljubavnih jezika – pet jezika na kojem ljudi izražavaju i razumevaju ljubav. U polju lingvistike, jezik može imati brojne dijalekte i varijacije. Na sličan način i u jezicima ljubavi postoje razni dijalekti... Važna stvar je govoriti jezikom ljubavi koji govori i Vaš supružnik“. 
Ukratko, ti jezici su:
Reči priznanja i odobravanja. Odnosi se na izražavanje ljubavi kroz reči podrške, komplimente i zahvalnosti.
Dela ljubavi tj. činjenje usluga. Konkretni postupci, pre nego reči kojima pokazujemo osobi koliko nam je važna.
Davanje i primanje poklona. Pojedinim osobama ništa ne govori „Volim te“ kao poklon.
Kvalitetno vreme. Pod pojmom kvalitetno zajedničko vreme podrazumeva se nepodeljena i koncentrisana pažnja, ne samo puko prisustvo.
Fizički dodir. Izražavanje ljubavi kroz dodir, bilo da je u pitanju zagrljaj, držanje ruku, milovanje ili seks.
Nekome će odmah biti jasno koji je njegov najdominantniji jezik ljubavi, dok će drugi morati dobro da se preispitaju. Ako niste sigurni koji jezici ljubavi vama najviše odgovaraju, postoji test (na engleskom jeziku) koji može da vam da odgovor (http://www.5lovelanguages.com/), čak i besplatna aplikacija za androide na kojoj možete da sačuvate svoj i profil voljene osobe (https://play.google.com/store/apps/details?id=com.grootersproductions.challenge&hl=en). Ja sam, na primer, odmah znala da mi primanje poklona neće biti visoko na listi, ali nisam baš bila sigurna kakav će biti tačan poredak sa ostalim jezicima pa mi je test značio (najzanimljivije od svega je to da su moji i rezultati mog supruga bili gotovo identični).
Zašto je važno znati kojim jezicima govorite vi i vaš partner? 
Zato što ljudi instinktivno pokazuju ljubav na način na koji vole da je primaju. Ako na primer, vama najviše znače reči ohrabrenja, onda ćete svoju ljubav najčešće da izražavate verbalno, ali ako vaš partner govori drugim jezikom (a pritom reči odobrenja se nalaze nisko na njegovoj listi), onda postoji mogućnost da se i pored vaših svakodnevnih hvalospeva neće osećati voljeno. Zato je važno da saznamo kojim jezikom govori naš partner, da bismo znali koji je najbolji način da mu pokažemo koliko nam znači, a onda i kojim jezikom govorimo mi sami, da bismo pomogli partneru da iskaže svoju ljubav na način na koji to nama najviše prija. Kada partneri govore istim jezicima, problem sa osećanjem nevoljenosti ne bi trebalo da postoji. Različiti jezici supružnika pak mogu da budu izvor velikog nesporazuma. Čepmen smatra da bračni parovi ne moraju da imaju iste ljubavne jezike da bi bili srećni, ali moraju da znaju kojim jezikom partner govori kako bi mu uspešno pokazali šta osećaju.
Kako da primenite jezike ljubavi u svojoj vezi?
Kada uvidite koji su najvažniji jezici ljubavi vašeg partnera, možete polako da počnete da govorite” tim jezicima. Ponekad je i samo uviđanje da govorimo različitim jezicima dovoljno da se desi potpuni preokret u braku, ali ako vam treba pomoć, daću nekoliko opštih smernica.
Reči priznanja i odobravanja: ljudi kojima je ovo dominatan jezik žele verbalnu potvrdu vaše privrženosti. To znači da im je neobično važno da dobiju pohvalu ili reči zahvalnosti kada učine nešto za druge, da uživaju u komplimentima i izjavama ljubavi. Njima je jednostavno neophodno da čuju te magične reči „Volim te“ i „Hvala“.
Dela ljubavi tj. činjenje usluga: nasuprot rečima priznanja, za ljude koji preferiraju ovaj jezik, važni su samo postupci. Tu ne bi bilo loše da dobijete smernice od partnera, šta bi njemu ili njoj najviše odgovaralo. I nemojte da se razočarate ako to što se od vas očekuje nema nikakve veze sa romantikom, najčešće se tu podrazumeva neka vrsta pomoći oko domaćinstva ili dece.  
Davanje i primanje poklona: pokloni koji se u ovom slučaju očekuju ne moraju da budu grandiozni. Najčešće je mali znak pažnje više nego dovoljan da im srce zatreperi. Estete će ceniti nešto ukrasno, dok će drugima više odgovarati nešto praktično. Upotrebite svoju maštu. 
Kvalitetno vreme: ovde se od vas očekuje da budete stopostotno prisutni. I telom i duhom. To može spontano da se odvija ili da se dogovorite da to bude za vreme jutarnje kafe ili popodnevne šetnje, ali je nužno da eliminišete sve distrakcije (ostavite mobilni telefon u drugoj sobi i isključite televizor) i da budete fokusirani samo na partnera. Nekome će pak više značiti da mu se partner pridruži u omiljenoj  aktivnosti (odlazak u pozorište, na fudbalsku utakmicu, na časove salse...šta god ga/je čini srećnim/om).
Fizički dodir: to ne znači da se od vas očekuje da obavljate svoje „bračne dužnosti” svake večeri (mada verujem da ima onih koji ne bi imali ništa protiv). Tu se ubrajaju sitne nežnosti koje mogu da se dese onako u prolazu. Kratki poljupci, zagrljaji i milovanja. Već po novoređenim bebama se vidi da smo stvoreni za fizičku bliskost i da nam je ona svima neophodna, u većoj ili manjoj meri. Čak i ako nemate naviku da izražavate ljubav na ovakav način, potrudite se da je razvijete. Delovaće blagotvorno na vas. 
Sjajna stvar sa jezicima ljubavi je ta što mogu da se primene na sve bliske odnose koje imate u životu. Ne samo sa supružnikom već i sa decom, roditeljima, sestrama, braćom i prijateljima. Oni su jednostavna tehnika koja nam može pomoći da voljenim osobama damo na znanje koliko nam znače. Ima li šta lepše ili važnije od toga?


Izvor: “5 jezika ljubavi” Gerija Čepmena

Comments

Popular posts from this blog

Jednostavna ljubavna formula

Kako da primate i upućujete kritiku